Este hábito de sono comum pode dobrar seu risco de ataque cardíaco
Ir para a cama em horários diferentes todas as noites durante a meia-idade pode ser um sinal de alerta para problemas cardíacos futuros. Uma nova pesquisa da Universidade de Oulu sugere que variações amplas nos horários de dormir podem aumentar significativamente o risco de eventos cardiovasculares sérios, especialmente para pessoas que passam menos de oito…