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Uma nova pesquisa da Universidade de Aarhus indica que as diretrizes alimentares nórdicas atualizadas, criadas para promover tanto a saúde pessoal quanto a sustentabilidade ambiental, podem contribuir para uma vida mais longa. As recomendações incentivam a redução do consumo de carne e açúcar adicionados, ao mesmo tempo que promovem um aumento na ingestão de grãos…