Um probiótico diário pode ajudar a aliviar a depressão e a ansiedade
Será que melhorar a saúde intestinal pode também ajudar na saúde mental? Um pequeno ensaio clínico sugere que probióticos, frequentemente chamados de “bactérias benéficas”, podem oferecer um impulso extra para adultos mais velhos em tratamento para depressão. Os pesquisadores descobriram que idosos com depressão que tomaram um probiótico diariamente junto com seu tratamento antidepressivo habitual…