Cientistas descobrem uma forma de parar a gordura abdominal perigosa à medida que envelhecemos

A maior parte da gordura corporal é subcutânea, o que significa que ela está localizada logo abaixo da pele. Esse tipo de gordura geralmente não é prejudicial e é, na verdade, essencial para a saúde geral. A gordura visceral, por sua vez, se acumula profundamente no abdômen, envolvendo órgãos internos, e está fortemente associada a condições graves como diabetes e doenças cardíacas.

A Influência dos Hormônios no Aumento de Gordura Perigosa

Cientistas descobriram que os hormônios, especialmente a testosterona, desempenham um papel importante na forma como a gordura é redistribuída ao longo do tempo.

“À medida que homens e mulheres envelhecem, há uma redistribuição pouco saudável da gordura de regiões mais inócuas para a região visceral,” afirma Jacob Earp, professor assistente de cinesiologia na Faculdade de Agricultura, Saúde e Recursos Naturais (CAHNR). “Há uma ligação direta entre os hormônios sexuais e a distribuição da gordura pelo corpo.”

Métodos tradicionais de perda de peso não são projetados para focar especificamente na gordura visceral. Em vez disso, eles reduzem o peso corporal total, o que pode gerar novas preocupações para os idosos.

“Realizar essas estratégias de perda de peso generalizadas nem sempre é a abordagem mais saudável, especialmente porque o peso muscular será perdido junto com a gordura, e manter a massa muscular é extremamente importante à medida que envelhecemos,” diz Earp.

Estudo Investiga Gel de Testosterona e Exercícios

Earp liderou um novo estudo que examinou se um gel de testosterona aplicado topicamente poderia auxiliar mulheres mais velhas em recuperação de fraturas de quadril enquanto realizavam exercícios.

Os resultados foram publicados na revista Obesity Pillars.

Fraturas de quadril representam um grande problema de saúde para mulheres mais velhas. Elas ocorrem quase três vezes mais em mulheres do que em homens e são uma das principais causas de perda de independência. A mobilidade reduzida após tais lesões também pode aumentar o risco de problemas de saúde adicionais e novas lesões.

Detalhes do Estudo Clínico

O estudo acompanhou 66 mulheres com mais de 65 anos que estavam se recuperando de uma fratura de quadril recente. Antes de iniciar o estudo, cada participante passou por uma varredura DXA para avaliar a composição corporal.

Todas as participantes completaram um programa de exercícios estruturado. No entanto, apenas um grupo recebeu o gel de testosterona como parte do tratamento.

Resultados Indicaram Redução Direcionada da Gordura Visceral

Após seis meses, as varreduras de acompanhamento mostraram que os níveis totais de gordura corporal permaneceram semelhantes em ambos os grupos. No entanto, uma diferença significativa surgiu na distribuição da gordura.

As mulheres que utilizaram o gel de testosterona apresentaram níveis mais baixos de gordura visceral. Em contrapartida, o grupo que não recebeu o hormônio teve um aumento da gordura visceral, o que é normalmente observado durante a recuperação após uma fratura de quadril.

“Se você tem uma lesão e, de forma geral, à medida que envelhecemos, esperamos um aumento da gordura visceral,” diz Earp. “Isso realmente desafiou essa tendência e provocou uma redução seletiva da gordura nesse compartimento visceral.”

Um Caminho Promissor para a Recuperação e Envelhecimento Saudável

Os achados sugerem uma nova abordagem potencial para melhorar a recuperação e os resultados de saúde a longo prazo para mulheres mais velhas após lesões sérias.

“Essas são lesões devastadoras das quais a maioria das mulheres nunca se recupera,” afirma Earp. “Neste caso, qualquer tipo de intervenção que possa ter um efeito benéfico na saúde pode potencialmente trazer uma grande melhoria na qualidade de vida do indivíduo.”