Você acha que está comendo de forma saudável? Você pode estar perdendo este nutriente protetor do coração.
Incluir alimentos como mirtilos, ameixas, amoras, feijão-de-lima e cerejas na dieta diária, especialmente quando combinados com chá verde, pode ser uma maneira simples de apoiar a saúde do coração, de acordo com novas pesquisas. Um grande estudo internacional liderado por cientistas da Universidade de Reading, da Harvard Medical School, da Universidade da Califórnia em Davis…