Atenção: Temperaturas em queda na sexta
Não apenas a chuva vai persistir… como as temperaturas também vão cair ainda mais – pelo menos, essa é a previsão do Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) para a sexta-feira, 18 de dezembro.
Durante o dia de amanhã, espera-se que ocorram chuvas ou aguaceiros, às vezes intensos, especialmente no Centro e no Sul do país, que devem diminuir a partir do início da manhã. A nebulosidade, que deverá cobrir bastante o céu de sexta-feira, também começará a clarear a partir do início da manhã.
O ar frio combinado com os chuviscos pode resultar em queda de neve na Serra da Estrela e em outras regiões do país, acima de 1500 metros de altitude.
O vento será, em geral, leve a moderado ao longo da costa ocidental e ocasionalmente forte nas áreas montanhosas do Centro e Sul, podendo atingir velocidades de até 40 quilômetros por hora.
O IPMA ainda prevê uma diminuição das temperaturas mínimas na costa norte e centro e queda nas temperaturas máximas em todo o território.
O distrito onde o frio será mais intenso é a Guarda, com mínimas de 2ºC e máximas de 9ºC. Bragança, Vila Real, Braga e Viseu aparecem em seguida, prevendo mínimas de 3ºC (com máximas de 9ºC, 11ºC, 15ºC e 11ºC, respectivamente).
Em Lisboa, espera-se uma mínima de 10ºC e uma máxima de 14ºC; enquanto no Porto a máxima se mantém, mas a mínima prevista diminui para 7ºC.
Orientações da Proteção Civil para se proteger do frio
Para se preservar do frio, a Proteção Civil aconselha evitar a exposição prolongada, assim como mudanças bruscas de temperatura.
Enfatiza ainda a importância de manter o corpo aquecido com várias camadas de roupa, com especial proteção para as extremidades, utilizando luvas, gorros, cachecóis, meias e calçados quentes.
Além disso, a nutrição requer atenção com a necessidade de se manter hidratado, consumindo sopas e bebidas quentes.
Deve ainda tomar cuidados ao realizar atividades externas, manter a casa aquecida, mas garantindo uma correta ventilação dos ambientes; evitar o uso de dispositivos de aquecimento enquanto dorme, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar.
